Straipsniai, patarimai, gydymo idėjos, vaistažolių gynimo priemonės, sveikata
🧭 Kuris molis jums tinka? Trumpas vadovas, kaip išsirinkti
🧭 Kuris molis jums tinka? Trumpas vadovas Molis yra vienas seniausių ir veiksmingiausių natūralių ingredientų, naudojamų odos ir plaukų priežiūrai. Nesvarbu, ar turite jautrią odą, riebią veido odą, spuogus, ar tiesiog ieškote detoksikuojančių...
Molis, molio rūšys ir jo nauda
Molis, dar vadinamas kaolinu - brangiąja žeme, nuo senų laikų naudojamas įvairiems negalavimams gydyti. Įrodyta, kad molis, naudojamas daugelyje kosmetinių procedūrų, yra naudingas odai, palengvina virškinimo sutrikimus ir t. t. Yra balto, mėlyno, žalio, rausvo, raudono ir juodo molio.
Riešutai: populiariausios rūšys ir jų nauda sveikatai
Graikiniai riešutai - tai džiovinti vaisiai, kurie visame pasaulyje vertinami dėl savo puikaus skonio ir yra energijos bei sveikatos šaltinis tiems, kurie juos valgo. Juose gausu jodo, sočiųjų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų.
Eteriniai aliejai
Eteriniai aliejai pasižymi įvairiomis gydomosiomis savybėmis, o jų naudojimo būdas priklauso nuo naudojamo aliejaus. Naudojant išoriškai (ant odos), juos būtina skiesti vandeniu arba augaliniais baziniais aliejais: kokosų, migdolų, simondsijų, simondsijų, alyvuogių ir kt.
Druskos rūšys ir poveikis sveikatai
Nuo pat mažens sužinome apie druskos svarbą, ir ne tik kaip sudedamosios dalies gaminant maistą. Druską sudaro mineralinis natrio ir chloro mišinys ir ji atlieka esminį vaidmenį mūsų kasdienėje mityboje. Druska yra natūraliai gamtoje esantis, nedžiūstantis mineralas, išgaunamas iš jūros arba druskos kasyklų visame pasaulyje.
🌿 Pipirų rūšių skirtumai ir jų naudojimas vaistažolėse
Visi pipirai - juodieji, baltieji, žalieji, raudonieji ir rausvieji - yra tikras sveikatos eliksyras. Kiekvienos rūšies pipirai turi unikalią naudą - nuo priešuždegiminio ir antioksidacinio poveikio iki virškinimo ir medžiagų apykaitos gerinimo. Jis padeda detoksikacijai, stiprina imunitetą ir net palaiko smegenų sveikatą. Atraskite skirtumus ir sužinokite, kaip jis gali pagerinti jūsų gyvenimą! 🌿🔥
Svogūnai ir jų nauda sveikatai
Svogūnai yra naudingi organizmui. Valgant svogūnus kovojama su širdies ir kraujagyslių ligomis, kai kuriomis vėžio formomis, juose gausu antioksidacinį poveikį turinčio flavonoido kvercetino, jie gerina plaučių veiklą, mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir skatina geležies pasisavinimą organizme.
Chlorofilas ir jo svarba sveikatai
Chlorofilas (augalų sultys), dar vadinamas žaliuoju augalų krauju, yra vienas iš gamtos brangakmenių, turintis daugybę privalumų žmogaus fizinei ir psichinei sveikatai, naudojamas lieknėjimo ir tonizavimo programose, taip pat gydant hormonų, kvėpavimo takų sutrikimus ir net vykdant vėžio prevenciją.
Avilio produktai
Avilio produktai - tai viskas, kas gaunama apdulkinant augalus, renkant iš jų įvairias medžiagas, žiedadulkes ir intensyviai dirbant bitėms avilyje. Bičių produktai yra gausus maistinių medžiagų, vitaminų ir kalorijų šaltinis, todėl labai naudingi mūsų organizmo sveikatai.