Pušų pumpurų ir propolio sirupas

Pušų pumpurų ir propolio sirupas
Batoane Labai lengva 83 porcijos Užsiprenumeruoti "YouTube" kanalą
Pasiruošimo laikas10 min
Laukimo laikas12 valandos
Gaminimo laikas1 dabar
Paruoštas13 h 10 m

Lengvai kvėpuokite, sveikai gyvenkite - su natūraliu pušų ir propolio sirupu!

Galinga natūrali priemonė nuo kosulio, imuniteto ir kvėpavimo takų ligų. Pušų pumpurų ir propolio sirupas ramina gerklę, palaiko plaučių sveikatą ir detoksikuoja organizmą. Idealiai tinka visai šeimai, ypač šaltuoju metų laiku! 🌲🍯

Porcijos

Iš maždaug 1,25 litro sirupo, kurio vienas valgomasis šaukštas yra viena porcija (15 ml), galima pagaminti ~83 porcijas.

Ingredientas

Numatomos išlaidos: 24.0 €

Medžiaga

  • - 1 litro talpos stiklinis indas su dangteliu
  • - Smulkus sietelis arba marlė
  • - Medinis šaukštas
  • - Tamsios spalvos butelis saugojimui
  • - Emaliuotas arba nerūdijančio plieno stiklainis

Paruošti

  • Būdų paruošimas
    ➡️ Rinkitės šviežius, jaunus, šviesiai žalios spalvos pušų pumpurus, geriausia nuskintus gegužės mėnesį.
    ➡️ Juos gerai nuplaukite po šaltu tekančiu vandeniu, kad pašalintumėte nešvarumus.
    ➡️ Nusausinkite sietelyje arba ant švaraus rankšluosčio.
  • Lėtas virimas (nuoviro ekstrakcija)
    ➡️ Pušų ūglius sudėkite į emaliuotą arba nerūdijančio plieno puodą (be teflono ar aliuminio).
    ➡️ Įpilkite paprasto vandens, geriausia, kad jis apsemtų puode esančius pumpurus.
    ➡️ Užvirinkite iki virimo temperatūros, tada sumažinkite ugnį iki silpnos.
    ➡️ Lėtai virkite 60 minučių, iš dalies uždengę dangčiu (kad neišgaruotų visas skystis, bet ir neužvirtų).
    ➡️ Retkarčiais atsargiai pamaišykite mediniu šaukštu.
  • Infuzija per naktį (šilta maceracija)
    ➡️ Po 60 minučių virimo išjunkite kaitrą ir visiškai uždenkite puodą dangčiu.
    ➡️ Palikite 12 valandų (geriausia per naktį) kambario temperatūroje, nuo tiesioginės šviesos apsaugotoje vietoje.
  • Skysčio perkošimas
    ➡️ Po 12 valandų skystį perkoškite per smulkų sietelį arba dvigubą sūrmaišį į švarų dubenį.
    ➡️ Likusius pumpurus gerai nuspauskite, kad išgautumėte visą aromatingą ir vertingą skystį.
  • Medaus ir tinktūros įpylimas
    ➡️ Ant užpilamo skysčio užpilkite medaus ir maišykite, kol medus visiškai ištirps. Venkite naudoti metalinį - naudokite medinį arba silikoninį šaukštą.
    ➡️ Kai sirupas bus visiškai homogenizuotas, supilkite propolio tinktūrą ir 1-2 minutes gerai maišykite, kad propolis tolygiai įsigertų.

Administracija

🧪 Rekomenduojama vartoti:
➡️ Suaugusiems: po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
➡️ Vyresniems nei 3 metų vaikams: po 1 arbatinį šaukštelį 2 kartus per dieną prieš valgį.
⚠️ Pastaba: jaunesniems nei 3 metų vaikams prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

🕒 Rekomenduojama gydymo trukmė:
Esant ūminiams susirgimams (kosulys, peršalimas, gripas):
➤ 7-14 dienų iš eilės, kol simptomai išnyks.
Imuniteto palaikymui arba detoksikacijai:
➤ 15-20 dienų, po to daroma 7 dienų pertrauka, paskui galima tęsti.

🧊 Kiti vartojimo pasiūlymai:
➤ Galima vartoti taip, kaip yra, arba skiesti puodelyje drungno (ne karšto ❌) vandens ar arbatos.
➤ Vengti vartoti iš karto po sunkaus ar labai šalto maisto - gali sumažėti įsisavinimas.

Komentarai

➡️ Pirmą kartą vartojant rekomenduojama išbandyti nedidelį kiekį.
➡️ Optimalus laikymas: šaldytuve, ne ilgiau kaip 2-3 mėnesius.
➡️ Galima derinti su kitomis žolelėmis (čiobreliais, medetkomis), kad poveikis būtų stipresnis.
➡️ Idealiai tinka vartoti šaltuoju metų laiku.

Sąlygos, kurioms esant šis sirupas turi teigiamą poveikį
  1. Kosulys: sirupas pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis ir raminančiomis savybėmis, todėl veiksmingai veikia tiek esant sausam, tiek produktyviam kosuliui.
  2. Peršalimas ir gripas: Dėl antivirusinio ir imunostimuliuojančio propolio poveikio sirupas gali padėti įveikti šių ligų simptomus ir sutrumpinti jų trukmę.
  3. Bronchitas: Priešuždegiminės ir antimikrobinės sudedamųjų dalių savybės padeda palengvinti bronchų uždegimą ir sumažinti simptomus.
  4. Alerginis rinitas: priešuždegiminis sirupo poveikis gali padėti sumažinti tokius simptomus kaip nosies užgulimas ir čiaudulys.
  5. Sinusitas: Priešuždegiminės ir antimikrobinės savybės gali padėti sumažinti sinusų uždegimą ir kovoti su susijusiomis infekcijomis.
  6. Silpnas imunitetas: Reguliarus sirupo vartojimas gali sustiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią įvairioms infekcijoms.
  7. Gastritas: Propolio priešuždegiminis poveikis gali būti naudingas skrandžio gleivinės raminimui, tačiau tai nėra pagrindinė gydymo priemonė.

Poveikis ir nauda

  • Natūralus atsikosėjimą lengvinantis preparatas - šalina gleives
  • Ramina sausą ir dirginantį kosulį
  • Palaiko kvėpavimo takų sveikatą
  • Stiprina imuninę sistemą
  • Turi antivirusinį ir antibakterinį poveikį
  • Apsaugo plaučius
  • kovoja su kvėpavimo takų infekcijomis
  • Lengvina astmos simptomus
  • Detoksikuoja organizmą
  • Stimuliuoja kraujotaką
  • mažina nuovargį
  • Padeda atsinaujinti ląstelėms
  • veikia priešuždegimiškai
  • Palaiko burnos ertmės sveikatą
  • Gerina miego kokybę
  • Mažina gerklės dirginimą
  • Stiprus antioksidacinis poveikis
  • Ramina sudirgusias gleivines
  • Padeda sergant bronchitu ir sinusitu
  • padeda sergant gripu ir peršalimo ligomis

Šalutinis poveikis

  • Alerginės reakcijos (dilgėlinė, niežulys) - į propolį arba medų
  • Skrandžio dirginimas tuščiu skrandžiu
  • Lengvas galvos skausmas (imuninė reakcija)
  • Lengvas virškinimo sutrikimas (pilvo pūtimas, pykinimas)
  • Dilgčiojimas ar deginimas, kai vartojama per daug

Kontraindikacijos

  • Alergija bičių produktams (medui, propoliui)
  • Alergija spygliuočiams (pušims)
  • Jaunesni nei 3 metų vaikai
  • Nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims (be gydytojo konsultacijos)
  • Žmonės, sergantys sunkiomis kepenų ligomis
  • Pažengęs cukrinis diabetas (meduje yra cukrų)
  • Gydymas antikoaguliantais (galima sąveika su propoliu)

FAQ 💡❓

Ar galiu vartoti sirupą, jei sergu diabetu?

➡️ Sudėtyje yra medaus, todėl jį reikėtų vartoti atsargiai ir gydytojo patarimu.

Ar saugu vaikams?

➡️ Tik vyresniems nei 3 metų ir mažomis dozėmis. Iki šio amžiaus nerekomenduojama.

Ar galiu naudoti propolio tinktūrą be alkoholio?

➡️ Taip, tačiau jos veiksmingumas gali šiek tiek sumažėti. Versijos be alkoholio yra švelnesnės.

Ar reikia virti pumpurus?

➡️ Ne, veikliosioms medžiagoms išsaugoti užtenka tik užpilo.

Ar į receptą galima įdėti citrinos?

➡️ Taip, dėl papildomo vitamino C, tačiau tai gali sutrumpinti galiojimo laiką.

Ar tai veiksminga peršalimo ligų atveju?

➡️ Taip, ypač jei vartojamas per pirmąsias kelias simptomų dienas.

Ar galiu vartoti propolį, jei vartoju vaistus?

➡️ Pasitarkite su gydytoju - jis gali sąveikauti su antikoaguliantais.

Kiek laiko galiu laikyti sirupą?

➡️ Iki 2-3 mėnesių šaldytuve, sandariame inde.

Ar sirupas taip pat tinka nuo produktyvaus kosulio?

➡️ Taip, jis padeda skystinti ir šalinti gleives.

Ar jis turi kokį nors poveikį kraujospūdžiui?

➡️ Nereikšmingai, tačiau pasitarkite su gydytoju, jei vartojate vaistus nuo kraujospūdžio.

Ar jį galima vartoti profilaktiškai?

➡️ Taip, 7-10 dienų per mėnesį šaltuoju metų laiku.

Ar galima vartoti ilgą laiką?

➡️ Patartina jį vartoti tarp kursų, kad neperkrautumėte organizmo.

Ar jis sąveikauja su antibiotikais?

➡️ Tiesiogiai ne, tačiau propolis gali sustiprinti antimikrobinį poveikį.

Ar galiu naudoti eglės pumpurus vietoj pušies?

➡️ Taip, tačiau jų skonis ir sudėtis šiek tiek skiriasi.

Ar padeda nuo sinusito?

➡️ Taip, jis mažina uždegimą ir skystina sinusų sekretą.

Komentarai

Įvertinkite šią priemonę: