Vaistas su lojais ir kopūstų lapais
Pasiruošimo laikas5 min
Laukimo laikas--
Paruoštas5 min
Geriausia priemonė nuo sąnarių, raumenų skausmo, patempimų ir lūžių!
Ar jaučiate sąnarių, raumenų skausmą, patempimus, lūžius? Kopūstų lapų ir gūžinių kopūstų lapų kompresas arba kompresas labai sumažina sąnarių uždegimą, mažina patinimą ir malšina skausmą!
Porcijos: 1 porcijos
Vieno ploto užtepėlės kiekis!
Ingredientas
Numatomos išlaidos: 0.2 €
Medžiaga
- sietelis aliejui ištrinti arba marlė.
Paruošti
Naudosime naminius rūgščius barščius (kviečių sėlenos ir kukurūzų miltai).
Vandens perteklių pertrinkite per sūrmaišį arba sietelį.
Jei turite gabalėlį sūrmaišio, juos galima sudėti ir naudoti tiesiai į tą sūrmaišio gabalėlį, kad jie neišsisklaidytų.
Nupjaukite 1-2 šviežio kopūsto lapus.
Švelniai susmulkinkite kopūstų lapus spausdami medine bulvių grūstuve.
Svarbu, kad iš kopūsto lapo (-ų) išsiskirtų šiek tiek sulčių.
Ant kopūsto lapo sudėkite austres. Jei turime sūrmaišį, austres galime sudėti į sūrmaišį, o tada ant kopūsto lapo (kad jos neišsisklaidytų). Aš nusprendžiau austres dėti tiesiai ant kopūsto lapo.
Išskleiskite elastingą medžiagą (sūrmaišį, audeklą) ir ant jos uždėkite kopūsto lapą su austrėmis.
Ant skaudamos vietos uždėkite elastinį tvarstį su kopūstų lapais ir gysločiais. Elastiniu tvarsčiu aprišame taip, kad kompresas tvirtai priglustų prie skaudamos vietos (mano atveju - riešo).
Paskutiniame etape taip pat uždėjau maistinę plėvelę, kad išvengčiau nuosėdų. Maisto plėvelės geriau nedėti tiesiai ant odos, nes ji gali sukelti dirginimą...
Administracija
Optimalus kompresų naudojimo laikas yra 2-4 valandos, po to sudedamosios dalys pakeičiamos šviežiomis ir (arba) minkštomis.
Taip pat galima palikti kompresus nakčiai, tačiau po kelių valandų sudedamosios dalys praranda savo savybes, o vieta tampa labai karšta, todėl kyla dirginimo pavojus.
⚠ Būkite atsargūs, jei tepamoje vietoje jaučiate vis stipresnį odos niežėjimą, vadinasi, kažkas jums nepatinka ir yra dirginimo rizika. Dirginimą taip pat gali sukelti elastinė plėvelė, jei ji nėra sterili, arba plėvelės prisilietimas prie odos.
Tarp kompresų dėjimo palikite bent 1-2 valandų pertraukas, kad odos audinys galėtų kvėpuoti ir atsigauti. Be to, uždėję kompresą, nuplaukite tą vietą ir patepkite drėkinamuoju kremu!
Taip pat galima palikti kompresus nakčiai, tačiau po kelių valandų sudedamosios dalys praranda savo savybes, o vieta tampa labai karšta, todėl kyla dirginimo pavojus.
⚠ Būkite atsargūs, jei tepamoje vietoje jaučiate vis stipresnį odos niežėjimą, vadinasi, kažkas jums nepatinka ir yra dirginimo rizika. Dirginimą taip pat gali sukelti elastinė plėvelė, jei ji nėra sterili, arba plėvelės prisilietimas prie odos.
Tarp kompresų dėjimo palikite bent 1-2 valandų pertraukas, kad odos audinys galėtų kvėpuoti ir atsigauti. Be to, uždėję kompresą, nuplaukite tą vietą ir patepkite drėkinamuoju kremu!
Komentarai
Sudedamosios dalys ant skaudamos vietos dedamos tokia tvarka:
- austres (taip, kaip yra, arba į marlę, kad neišsibarstytų),
- kopūstai,
- fava arba elastingas audinys
ir galiausiai
- maisto plėvelė, kuria užklijuojama vieta, kad ipritas nepratekėtų.
Pavyzdžiui, išsinarintam riešui gydyti ant kopūsto lapo uždedu yzopo, pasiruošiu elastingo audinio gabalėlį, jį išvynioju, ant elastingo audinio uždedu kopūsto lapą su yzopu, tada visa tai uždedu ant skaudamos vietos, elastingą audinį aprišu.
⚠ Jei vieta, ant kurios ketinate dėti kompresą, yra skausminga, paraudusi ir jaučiate deginimą, pirmenybė teikiama šaltiems kompresams, kitu atveju - šiltiems!
Šaltiems kompresams iš esmės atšaldome ingredientus, kelioms minutėms įdedame juos į šaldiklį!
Šiltų kompresų atveju švelniai pašildome yzopą puode su trupučiu vandens, tada gerai išspaudžiame.
⚠ Gyvybiškai svarbių organų ir stuburo įtrynimai visada turi būti drungni!
⚠ A nt sąnarių kompresus dėkite taip: šiltus kompresus dėkite ant sąnarių, kurie jaučiasi šalti, o šaltus- ant tų, kurie jaučiasi karšti.
‼ Jei kalbame apie drungnus kompresus, būkite atsargūs, jie neturi būti karšti!
‼ Kopūstų kompresai padeda sutraukti patinimą ir sumažinti skausmą.
Naudokite kopūstus, kurių lapai yra kuo storesni ir žalesni, nes juose yra daugiau sulčių. Prieš naudodami lapus kruopščiai nuplaukite. Kai tik lapai pradeda keisti spalvą, nedelsdami juos pašalinkite.
Kopūstų lapuose gausu vitaminų ir fitonutrientų, pavyzdžiui, antocianino ir glutamino, kurie pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.
Tiek kompresai, tiek kompresai dedami išoriškai ant skaudamos vietos, kad organizmas pasisavintų "gydomuosius" elementus (kopūstus ir porus).
- austres (taip, kaip yra, arba į marlę, kad neišsibarstytų),
- kopūstai,
- fava arba elastingas audinys
ir galiausiai
- maisto plėvelė, kuria užklijuojama vieta, kad ipritas nepratekėtų.
Pavyzdžiui, išsinarintam riešui gydyti ant kopūsto lapo uždedu yzopo, pasiruošiu elastingo audinio gabalėlį, jį išvynioju, ant elastingo audinio uždedu kopūsto lapą su yzopu, tada visa tai uždedu ant skaudamos vietos, elastingą audinį aprišu.
⚠ Jei vieta, ant kurios ketinate dėti kompresą, yra skausminga, paraudusi ir jaučiate deginimą, pirmenybė teikiama šaltiems kompresams, kitu atveju - šiltiems!
Šaltiems kompresams iš esmės atšaldome ingredientus, kelioms minutėms įdedame juos į šaldiklį!
Šiltų kompresų atveju švelniai pašildome yzopą puode su trupučiu vandens, tada gerai išspaudžiame.
⚠ Gyvybiškai svarbių organų ir stuburo įtrynimai visada turi būti drungni!
⚠ A nt sąnarių kompresus dėkite taip: šiltus kompresus dėkite ant sąnarių, kurie jaučiasi šalti, o šaltus- ant tų, kurie jaučiasi karšti.
‼ Jei kalbame apie drungnus kompresus, būkite atsargūs, jie neturi būti karšti!
‼ Kopūstų kompresai padeda sutraukti patinimą ir sumažinti skausmą.
Naudokite kopūstus, kurių lapai yra kuo storesni ir žalesni, nes juose yra daugiau sulčių. Prieš naudodami lapus kruopščiai nuplaukite. Kai tik lapai pradeda keisti spalvą, nedelsdami juos pašalinkite.
Kopūstų lapuose gausu vitaminų ir fitonutrientų, pavyzdžiui, antocianino ir glutamino, kurie pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.
Tiek kompresai, tiek kompresai dedami išoriškai ant skaudamos vietos, kad organizmas pasisavintų "gydomuosius" elementus (kopūstus ir porus).
Poveikis ir nauda
- priešuždegiminis poveikis;
- mažina ir (arba) malšina skausmą (sukeltą traumos);
- padeda mažinti patinimą;
- mažina ir (arba) malšina reumatinį skausmą, artritą, podagrą;
- mažina raumenų patempimo ir (arba) ištempimo skausmą;
- gali būti naudojamas kaip kopūstų ir sėlenų kompresas kepenų, inkstų skausmui malšinti;
- nuo kepenų dieglių kompresas dedamas ant juosmens;
- nuo krūtų anginos;
- nuo krūtų skausmo po gimdymo;
- veiksmingas nuo neuralgijos;
- mastitui;
- mėlynėms;
- kelio, alkūnės, bet kokio sąnario skausmas;
- patempimai, išnirimai (čiurnos patempimas);
- skydliaukės problemoms spręsti, tepti kaklo sritį;
- taip pat gali būti naudojamas nuo įvairių skausmų, uždegimų kaklo srityje, kuriuos sukelia peršalimo ligos;
- galvos skausmui, migrenai, galima dėti kompresus;
Šalutinis poveikis
- užteptos vietos sudirginimas, jei esate jautri odai, jei per ilgai laikote kompresą, jei esate alergiškas vienai iš sudedamųjų dalių arba jei tvarsčiai nėra sterilūs.
Kontraindikacijos
- jautrią odą turintiems arba bet kuriai sudedamajai daliai alergiškiems žmonėms.
Kita informacija
Grubusis pašaras = kviečių, rugių, kukurūzų sėlenos, naudojamos barščiams gaminti.(huște / huștĭ / hușce / hușcĭ)
Barščių tortai arba barščių raugas - kviečių / rugių / kukurūzų sėlenos, naudojamos barščiams gaminti. Iš esmės tai sėlenos, kurios lieka barščių košės dugne po to, kai ji tampa rūgšti (barščių raugas).
Barščių tortai arba barščių raugas - kviečių / rugių / kukurūzų sėlenos, naudojamos barščiams gaminti. Iš esmės tai sėlenos, kurios lieka barščių košės dugne po to, kai ji tampa rūgšti (barščių raugas).
Komentarai