Propolio tinktūra
Kaip namuose pasigaminti propolio tinktūrą!? Propolio tinktūra – tai propolio alkoholinis ekstraktas, gaunamas šaltojo maceravimo būdu. Propolio tinktūra turi platų veikimo spektrą ir gali būti vartojama tiek viduje, tiek išoriškai: antibiotinis, antimikrobinis, antimikozinis, antivirusinis, analgetinis, priešuždegiminis, anestetinis, žaizdas gijantis, imunostimuliuojantis, antioksidacinis, mukolitinis... Jį galima naudoti kaip pagalbinę priemonę esant: faringitui, tonzilitui, laringito, tracheito, tonzilito, bronchito, kvėpavimo takų virusinių infekcijų, sinusito, kolito, enterokolito, odos ligų (infekcinių egzemų, mikozų, paviršinių žaizdų) gydymui, ...
Porcijos: 132 porcijos
~ 200 ml propolio tinktūros = ~ 132 porcijos, viena porcija – ~ 30 lašų tinktūros, t. y. ~ 1,5 ml
Ingredientas
30 % koncentracijos propolio tinktūros ingredientai:
Medžiaga
- - stikliniai indai
- - švirkštas tinktūrai išsiurbti
- - tamsaus stiklo indai su lašintuvu
Paruošti
Neapdorotas propolisas susmulkinamas į kuo smulkesnius gabaliukus, geriausia – keraminiu peiliu.
Kai kurie naudoja kavos malūnėlį, kad sumaltų neapdorotą propolisą,... Tačiau rekomenduoju vengti elektrinių malūnėlių, nes jie sukelia propolio įkaitimą.
Neapdorotą propolį laikykite šaldytuve 24 valandas iš anksto (prieš ruošiant tinktūrą), kad jį būtų lengviau susmulkinti ir kad jis nesuliptų....
Susmulkintas arba sumaltas propolisas supilamas į stiklinį indą.
Tada į indą (stiklainį) įpilama alkoholio, kurio koncentracija/stiprumas viršija 70 laipsnių. Geriau, kad alkoholis būtų kuo stipresnis, kad kuo geriau ištirpintų propolio dervas.
Rekomenduojamas prekyboje parduodamas grūdų alkoholis arba fermentuotų vaisių degtinė, gauta iš pirmojo spaudimo (tas pirmasis litras, kurio grynumas yra didžiausias). Taigi, stenkitės įsitikinti, kad naudojate natūralų, kokybišką alkoholį.
Stiklainį su propoliu ir alkoholiu sandariai užsukite, energingai sumaišykite, o tada palikite mažiausiai 2 savaites mirkti tamsioje vietoje (sandėliuke, rūsyje).
Kiekvieną dieną gerai būtų energingai pakratyti stiklainį, kad geriau ištirptų nuosėdos, susidariusios stiklainio dugne.
Geriausias mirkymo laikas būtų apie 40 dienų.
Likus vienai dienai iki mirkymo pabaigos, mišinio daugiau neplakite. Jis turi būti skaidrus, tamsios spalvos, o likusios nuosėdos turi ramiai nusėsti ant stiklainio dugno.
Naudinga praktika – paskutinę mirkymo dieną mišinį laikyti šaldytuve, kad nuosėdos ant indo dugno sukietėtų. Tokiu būdu filtravimas bus patikimesnis.
Po mirkymo stengiamės neplakti indą su susidariusiu mišiniu (stiklainio dugne matysime nesuskilusius nuosėdus, o paviršiuje – mūsų tinktūrą).
Norėdami išgauti tinktūrą, nesumaišydami jos su nesuskilusiais nuosėdais, esančiais stiklainio dugne, naudosime plastikinę švirkštą (be adatos).
Tinktūrą atsargiai įsiurbkime į švirkštą, stengdamiesi nesutrikdyti mišinio, tada ją perpilkime, pageidautina, į tamsaus stiklo buteliukus su lašintuvu. Šią procedūrą kartokime, kol stiklainio dugne liks tik nesuskilusios nuosėdos.
Administracija
Vidinis vartojimas: vartojama nuo 4 iki 30 tinktūros lašų 1–3 kartus per dieną, priklausomai nuo amžiaus, sumaišyta su medumi, ant duonos arba ant cukraus kubelio.
- sumaišyta su medumi: gilų šaukštą ištepkite plonu medaus sluoksniu, įlašinkite propolio tinktūros lašų, tada vėl užpilkite šiek tiek medaus, gerai sumaišykite, kad mišinys taptų vienalytis, ir nurykite. Galima palengvinti šį procesą, paruošiant didesnį kiekį stikliniame inde, laikantis tokių proporcijų: vienam šaukštui medaus – 30 lašų propolio tinktūros.
- nurijus su duonos gabalėliu: ant duonos gabalėlio (be plutos) lašinkite reikiamą kiekį propolio tinktūros, tada nurijokite.
- ant cukraus kubelio: ant cukraus kubelio (arba pusės kubelio) lašinkite tinktūrą, čiulpkite, kol cukraus dalelės ištirps, kad jas būtų galima lengvai nuryti.
→ Vaikai nuo 12 metų: 15–20 lašų propolio tinktūros 3 kartus per dieną, sumaišius su medumi, duona arba cukraus kubeliu.
→ Vaikai nuo 6 iki 12 metų: 8–10 lašų propolio tinktūros 3 kartus per dieną, sumaišytos su medumi, duona arba cukraus kubeliu; taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
→ 2–5 metų vaikams: 4–6 lašai propolio tinktūros 3 kartus per dieną, sumaišyti su medumi, tik gavus gydytojo sutikimą.
Išorinis vartojimas: tepama tiesiai ant pažeistų vietų 1–3 kartus per dieną. Galima tepti kartu su įvairiais kremais (priklausomai nuo ligos), tiesiogiai arba vietiniu tepaliniu sluoksniu.
Komentarai
25 g propolio ........... 75 ml alkoholio
X g propolio ........... 100 ml alkoholio
------------------------------------
X = 25 * 100 / 75 = ~33 g propolio
→ 30 % koncentracijos propolio tinktūros proporcijos yra tokios: 30 g propolio naudojame 70 ml alkoholio, o norint gauti 100 ml tinktūros, mums reikia (pagal paprastą 3 taisyklę) ~43 g propolio (30*100/70 = 42,85).
30 g propolio ........... 70 ml alkoholio
X g propolio ........... 100 ml alkoholio
------------------------------------
X = 30 * 100 / 70 = ~43 g propolio
→ 40 % koncentracijos propolio tinktūros proporcijos yra tokios: 40 g propolio reikės 60 ml alkoholio, o norint gauti 100 ml tinktūros, mums reikia (pagal paprastą trečdalio taisyklę) ~67 g propolio (40*100/60 = 66,66).
40 g propolio ........... 60 ml alkoholio
X g propolio ........... 100 ml alkoholio
------------------------------------
X = 40 * 100 / 60 = ~67 g propolio
⚠ Maceravimo laikas: maceravimo laikas yra ne trumpesnis kaip 14 dienų, tačiau jei galite palaukti ilgiau, rekomenduojame palikti maceruotis iki 40 dienų. Iš esmės nieko blogo neatsitiks, jei paliksite mirkti dar ilgiau... Iki pirmojo naudojimo tinktūrą galima laikyti ir su nuosėdomis, nusėdusiomis indo dugne, tačiau jei norėsite vartoti tiesiai iš indo, ją bus sunkiau išgerti (todėl to daryti nerekomenduojama). Geriau rinktis indus su lašintuvu, nes tinktūra yra geriau apsaugota nuo išorinių veiksnių ore (iš esmės neturime sąlyčio su oru). Jei tinktūrą laikytume ir vartotume iš didesnio stiklainio, įsivaizduokite, kad kiekvieną kartą, kai norėtume paimti porciją, turėtume atidaryti tą stiklainį, išimti tinktūrą iš jo... galiausiai dėl pernelyg dažno sąlyčio su oru ar kitomis medžiagomis tinktūra prarastų savo savybes.
⚠ Laikymas po maceravimo: geriausia laikyti nedidelėse, tamsios spalvos (kad nepraeitų šviesa) talpyklose su lašintuvu.
⚠ Pastaba: nerekomenduojama vartoti propolio tinktūros sumaišytos su vandeniu, nes vaškai greitai vėl tampa kieti, ir praktiškai nebebus įmanoma išgauti pagrindinių maistinių medžiagų iš tinktūros.
⚠ Galiojimo laikas: tinktūros gali būti laikomos iki 5 metų, rekomenduojama jas laikyti tamsioje, vėsioje ir vėdinamoje vietoje.
⚠ Propolio tinktūros dėmių valymas: kaip žinome, propolio tinktūra labai stipriai palieka dėmes, ir kuo ji kokybiškesnė, tuo stipriau dėmės, tačiau nereikia nerimauti – su trupučiu alkoholio jas labai lengva nuvalyti.
Poveikis ir nauda
- stiprus antibiotikas
- antivirusinis preparatas
- antimikozinis preparatas
- priešuždegiminis preparatas
- biostimuliatorius
- bioreguliatorius
- stiprus mineralizuojantis preparatas
- skatina žaizdų ir nudegimų gijimą (gydo žaizdas, pjūvius)
- tinka inkstų ar kepenų uždegimui gydyti
- tinka hipertenzijai gydyti
- puikus vaistas nuo peršalimo ir gripo
- kovoja su karščiavimu
- stiprina kvėpavimo sistemą
- tinka skrandžio ligoms, enterokolitams ar virškinimo trakto infekcijoms gydyti
- tinka dantų ligoms gydyti
- veikia prieš cukrinį diabetą, reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje
- pagalbinė priemonė sergant navikinėmis ligomis ir chemoterapijos metu
- vaistas nuo pagirių
- skausmą malšinantis
- antimikrobinis
- imunomoduliatorius
- antioksidantas
- vidinis žaizdų gijimo skatintojas
- priešvėžinis
- priešherpetinis (gydo ir palengvina herpeso simptomus)
- antiseptikas
- inkstų ir šlapimo takų infekcijos: cistitas, šlapimo takų infekcijos...
- spuogai, furunkulozė arba odos įbrėžimai
- pleiskanos
- infekcinio pobūdžio egzemos
- kandidozės simptomų palengvinimas
- karpos ir papilomos
- žarnyno parazitai
- prostatitas
- tuberkuliozė
- menopauzė
Šalutinis poveikis
- gali pasireikšti alerginės reakcijos, dirginimas
Kontraindikacijos
- vaikams iki 7 metų vartoti nerekomenduojama, išskyrus atvejus, kai tai pataria gydytojas
- nėštumas
- žindymas
- alergija propoliui
- asmenims, kuriems draudžiama arba ribojama alkoholio vartojimas (virusinis, toksinis ir metabolinis hepatitas, kepenų steatozė, kepenų cirozė, nėštumas ir žindymo laikotarpis)
- asmenims, turintiems jautrią skrandį, rekomenduojama vartoti produktą po valgio.
Propolisą sudaro daugiau nei 300 junginių, todėl jis turi daug naudos organizmui.
→ Propolisas iš esmės yra sakai, kuriuos bitės renka iš medžių pumpurų ir jaunų šakelių, praturtina savo skrandžio sulčiais ir šiais sakais ištepa avilio sienas, taip apsaugodamos savo avilį.
→ Šį apsauginį sluoksnį bitininkai nuskuta, kai lauke temperatūra viršija 20 °C, nes tada jis šiek tiek suminkštėja. Bitės nelieka be apsaugos – jos toliau gamina propolį, kad galėtų juo iškloti avilį.
→ Susipjovus galime užtepti propolio tinktūros, ir žaizda užgyja daug greičiau...
→ Skaitykite daugiau apie propolio tinktūros naudą ir naudojimo būdus.
FAQ 💡❓
Kodėl propolio tinktūra taip vertinama šaltuoju metų laiku?
➡️ Nes prop olis yraturtingas dervomis, flavonoidais ir aromatiniais junginiais, o tinktūra sutelkia šias medžiagas į lengvai vartojamą formą, naudingą imunitetui, gerklei ir kvėpavimo takams.
Kaip atpažinti kokybišką propolio tinktūrą?
Jiyra tamsiai rudos spalvos, turi intensyvų sakų kvapą ir stiprų, šiek tiek aitrų skonį. Silpnai kvepianti arba labai šviesios spalvos tinktūra gali rodyti, kad propolis yra mažiau koncentruotas.
Kodėl propolis taip stipriai prilimpa prie indų ir įrankių?
➡️ Propolis yra natūrali derva, kurią bitės naudoja aviliui apsaugoti. Todėl jislengvai prilimpa prie stiklo, metalo, plastiko ar tekstilės ir geriausiai nuvalomas alkoholiu.
Kas svarbiau – tinktūros koncentracija ar propolio kokybė?
➡️ Propolio kokybėyralabai svarbi. Švarus, aromatingas ir šviežias propolis suteikia vertingesnę tinktūrą nei koncentruotas ekstraktas, gautas iš senos ar nešvarios žaliavos.
Kodėl propolio tinktūra kartais lašinama ant medaus ar duonos?
➡️ Vandenyje propoliodervos gali sukietėti ir tapti lipnios. Ant medaus ar duonostinktūrą lengviau vartoti, o intensyvus skonis tampa labiau priimtinas.
Kokią reikšmę turi stiklainio kratymas maceravimo metu?
➡️ Kratymas padeda alkoholiui geriau išgauti veikliąsias medžiagas iš propolio. Jei stiklainio nekratai, propolis gali suslėgti dugne, o ekstrahavimas tampa lėtesnis.
Kodėl geriau naudoti tamsaus stiklo buteliukus?
➡️ Rudas stiklas apsaugo tinktūrą nuo šviesos ir padeda išlaikyti kokybę. Lašintuvas yra naudingas dozavimui ir sumažina pakartotinį sąlytį su oru.
Ar propolio tinktūra gali sudeginti odą?
➡️ Taip, ypač ant įbrėžimų, sudirgimų ar jautrių vietų dėl alkoholio. Jei atsiranda stiprus paraudimas, niežulys ar patinimas, vartojimą reikia nutraukti.
Kodėl prieš naudojimą rekomenduojama atlikti alergijos testą?
➡️ Propolisas gali sukelti alergines reakcijas žmonėms, jautriems bičių produktams. Testas ant nedidelio odos ploto gali padėti išvengti nemalonių pojūčių prieš vartojant viduje ar išoriškai.
Ar propolio tinktūra gali pakeisti medicininį gydymą?
➡️ Ne. Ji gali būti natūralus pagalbinis preparatas imunitetui stiprinti, gerklės skausmui, peršalimui ar nedidelėms odos problemoms gydyti, tačiau nepakeičia gydytojo konsultacijos, ypač jei simptomai išlieka arba pasunkėja.
Kodėl propolio tinktūra taip lengvai palieka dėmes?
Propoliodervos ir natūralūs pigmentai greitai prilimpa prie audinių, plastiko ir šviesių paviršių. Todėl ją reikėtų naudoti atsargiai, ypač virtuvėje.
Kas turėtų būti atsargus vartodamas propolio tinktūrą?
➡️ Asmenys, alergiški bičių produktams, vaikai, nėščios ar maitinančios moterys, asmenys, sergantys kepenų ligomis arba kuriems draudžiama vartoti alkoholį, turėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
Komentarai