Medus su graikiniais riešutais, citrina ir propoliu imunitetui stiprinti
Keturios sudedamosios dalys stebuklingo poveikio preparate: stiprina imunitetą, gydo migreną ir anemiją, reguliuoja kraujospūdį, mažina blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį, vitaminizuoja, mineralizuoja, praktiškai yra stiprus tonikas, kuris sukelia bendrą viso organizmo savijautą.
Porcijos: 25 porcijos
~ vienas 800 g stiklainis, ~25 porcijos, viena porcija yra vienas ~30 g šaukštas.
Ingredientas
Medžiaga
- - maišytuvas / smulkintuvas
- - citrusinių vaisių sulčiaspaudė
- - stiklainis
- - medinis šaukštas
- - peilis
Paruošti
Paruoškite ingredientus. Nulupkite graikinius riešutus, atrinkite ir pasverkite riešutų branduolius. Pasverkite medų. Iš propolio tinktūros naudosiu pusę 100 ml buteliuko.
Graikinių riešutų branduolius sumalkite blenderiu, smulkintuvu arba malūnėliu.
Į stiklainį sudėkite maltus graikinių riešutų branduolius.
Po truputį įmaišykite medų.
Perpjaukite citriną pusiau ir išspauskite citrinos sultis per citrusinių vaisių sulčiaspaudę.
Į stiklainį supilkite citrinos sultis.
Įpilkite propolio tinktūros.
Visą mišinį gerai išmaišykite, kol jis taps homogeniškas.
Sandariai uždarykite ir palikite bent 2 savaites mirkti vėsioje, tamsioje vietoje.
Administracija
Kadangi tai taip pat yra energijos suteikiantis produktas, rekomenduojame jo nevartoti po 18 val. vakaro.
Veiksmingiausias jis yra ryte ant tuščio skrandžio.
Vaikams šaukštelį pakeiskite arbatiniu šaukšteliu!
Pavyzdžiui, anemijai gydyti: vartokite po vieną arbatinį šaukštelį šio mišinio tris kartus per dieną mažiausiai vieną mėnesį.
Rekomenduojamas 4 savaičių kursas su 2 savaičių pertrauka.
Komentarai
Preparatą šaldytuve galima laikyti iki 1 metų.
Poveikis ir nauda
- stiprina imunitetą (sudėtyje yra aminorūgšties arginino),
- gerina atmintį ir intelektinius gebėjimus,
- gydo migreninius galvos skausmus,
- sukelia bendrą geros savijautos jausmą, mažina stresą,
- gydo mažakraujystę,
- apsaugo nuo insulto,
- maitinantis maistas, kuriame gausu baltymų,
- vitaminų (A, B, C, E ir P),
- mineralizuojančių (natrio, kalio, kalcio, kalcio, magnio, chloro, fosforo, sieros, geležies, vario, cinko ir jodo),,
- gerina virškinimą,
- kovoja su virškinamojo trakto infekcijomis,
- graikiniuose riešutuose yra skaidulų, kurios padeda išlaikyti sveiką žarnyną,
- kovoja su hipertenzija, nes mažina kraujospūdį,
- gerina kraujotaką (veninę kraujotaką),
- dėl sudėtyje esančių nesočiųjų riebalų padeda mažinti blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį, taip pat kalio ir magnio,
- padeda sergant peršalimo ligomis ir gripu, malšina sezonines peršalimo ligas, kosulį,
- apsaugo nuo 2 tipo diabeto,
- mono- ir polinesotieji riebalai gerina jautrumą insulinui,
- stiprus antioksidantas (vitaminas E),
- kovoja su laisvaisiais radikalais, saugo audinius nuo pažeidimų,
- palaiko odos sveikatą,
- palaiko regėjimo sveikatą,
- padeda didinti vaisingumą,
- kovoja su vyrų erekcijos sutrikimais,
- gydo širdies ritmo sutrikimus,
- lengvina virškinamojo trakto ligas,
- veiksmingas nuo skrandžio opų (veikia kaip tvarstis nuo opų ar skrandžio sutrikimų),
- reguliuoja endokrinines funkcijas,
- dėl fosforo ir kalcio saugo kaulų ir dantų sveikatą,
- kovoja su prostatos ir krūties vėžiu.
Šalutinis poveikis
- tai kaloringas preparatas, pasižymintis energizuojančiu poveikiu, todėl reikia būti atsargiems dėl vartojimo kiekio ir laiko.
Kontraindikacijos
- draudžiama diabetikams
- draudžiama nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims
✔ Akacijų meduje yra: vitaminų B1, B2, B6, B12, fermentų, aromatinių junginių, fitohormonų, organinių rūgščių (pieno, obuolių, oksalo, citrinos), flavanoidų, flavonoidų.
✔ Propolio tinktūra suteikia papildomos naudos šiam produktui, propolis laikomas stipriausiu žinomu natūraliu antibiotiku.
✔ Citrina praturtina mišinį vitaminu C ir šiek tiek pakeičia bendrą skonį į rūgštų. Citrina taip pat pasižymi svarbiu antiseptiniu ir priešuždegiminiu poveikiu.
FAQ 💡❓
Kodėl medaus, graikinių riešutų, citrinų ir propolio derinys laikomas galingu imuniteto sąjungininku?
➡️ Šis derinys sujungia keturis supermaisto produktus, pasižyminčius antimikrobinėmis, antivirusinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Medus maitina organizmą, graikiniai riešutai suteikia sveikų riebalų, citrina - vitamino C, o propolis stiprina imuninę sistemą ir apsaugo ląsteles nuo infekcijų.
Kaip veikia propolis medaus ir citrinų mišinyje?
➡️ Propolis veikia kaip natūralus antibiotikas, naikinantis bakterijas ir virusus, o medus ir citrina sustiprina jo poveikį. Kartu jie palaiko ląstelių regeneraciją ir mažina organizmo uždegimus.
Kokią naudą šiam natūraliam mišiniui suteikia riešutai?
➡️ Graikiniuose riešutuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, cinko ir magnio, būtinų stipriai imuninei sistemai. Jie padeda kovoti su nuovargiu ir palaiko smegenų veiklą streso ar fizinio krūvio metu.
Ar šią priemonę galima naudoti ir vaikams?
➡️ Taip, bet tik vyresniems nei 3 metų vaikams, kurie nėra alergiški medui ar bičių produktams. Vartokite nedideliais kiekiais - po vieną arbatinį šaukštelį ryte, trumpais 10-14 dienų trukmės kursais.
Kiek laiko reikia palikti mišinį maceruotis, kad jis būtų veiksmingas?
➡️ Idealiu atveju preparatą reikėtų palikti maceruotis 3-5 dienas stikliniame indelyje vėsioje ir tamsioje vietoje. Per šį laiką ingredientai išskiria savo veikliąsias medžiagas, todėl susidaro koncentruotas eliksyras.
Kaip teisingai vartoti, kad sustiprintumėte imunitetą?
➡️ Rekomenduojama vartoti po vieną valgomąjį šaukštą ryte tuščiu skrandžiu 3 savaites, po to daryti 7 dienų pertrauką. Šaltuoju metų laiku, siekiant maksimalios apsaugos, gydymą galima kartoti kas mėnesį.
Ar šį mišinį galima naudoti ir profilaktiniais tikslais?
➡️ Taip, jis gali būti vartojamas profilaktiškai, siekiant išvengti peršalimo ligų ir gripo, ypač klimato kaitos ar stipraus streso laikotarpiais. Reguliarus vartojimas palaiko imuninės sistemos pusiausvyrą.
Ar yra kontraindikacijų šiai natūraliai priemonei?
➡️ Alergiški medui, propoliui ar kitiems bičių produktams žmonės turėtų vengti vartojimo. Taip pat kontraindikuotina sergant nekontroliuojamu diabetu ar sunkiomis kepenų ligomis.
Ar mišinį galima laikyti šaldytuve?
➡️ Taip, kad mišinys ilgiau išliktų šviežias, rekomenduojama jį laikyti šaldytuve gerai uždarytame stikliniame inde. Žemoje temperatūroje medus ilgiau išlaiko savo veikliąsias savybes.
Ar gali būti naudojamas sveikimo laikotarpiu?
➡️ Be abejo. Tai natūralus tonikas, kuris pagreitina organizmo atsigavimą po kvėpavimo takų ligų, gydymo antibiotikais ar fizinio išsekimo laikotarpių.
Kas atsitinka, jei vartojama per daug?
➡️ Per didelis kiekis gali sukelti skrandžio diskomfortą arba alergines reakcijas jautriems asmenims. Rekomenduojamų dozių laikymasis užtikrina veiksmingumą be rizikos.
Ar šis mišinys taip pat padeda kovoti su lėtiniu nuovargiu?
➡️ Taip. Medaus, graikinių riešutų ir citrinų derinys suteikia natūralios energijos, o propolis palaiko ląstelių regeneraciją, padeda mažinti fizinį ir protinį išsekimą.
Ar šis mišinys taip pat gali būti vartojamas sergant kvėpavimo takų ligomis?
➡️ Taip, jis ramina gerklę, mažina uždegimą ir padeda palengvinti kosulį bei nosies užgulimą. Propolis ir medus sudaro apsauginį gleivinės sluoksnį, kuris palankiai veikia gijimą.
Kada geriausia vartoti?
➡️ Ryte, tuščiu skrandžiu, kad maistingosios medžiagos būtų visiškai įsisavintos ir suaktyvėtų medžiagų apykaita. Jei esate išsekęs, nedidelę dozę galima išgerti ir po pietų.
Ar į šį receptą galima dėti ir žalių žiedadulkių?
➡️ Taip, žalios žiedadulkės gali puikiai papildyti šį vaistą, pridėdamos baltymų, fermentų ir B grupės vitaminų, tačiau jas reikėtų įvesti palaipsniui, kad būtų išvengta alerginių reakcijų.
Komentarai