Kiaušinių makaronai nuo gerklės skausmo
Kiaušinių makaronai nuo gerklės skausmo: išplakite kiaušinio trynį su trupučiu cukraus ir įpilkite į puodelį karšto pieno. Tai nuramins gerklės skausmą.
Porcijos: 1 porcijos
Vienas 250 ml puodelis
Ingredientas
Medžiaga
- puodelis
Paruošti
Kiaušinį nuplaukite, tada jį išplakite ir atskirkite trynį nuo baltymo. Naudosime tik trynį.
Sudėkite trynį į dubenį, supilkite cukrų ir plakite (švelniai maišykite) šluotele arba šakute.
Pašildykite pieną ir supilkite jį į puodelį.
Į karštą pieną supilkite išplaktą kiaušinio trynį ir cukrų.
Intensyviai maišykite, kol masė taps vientisa.
Administracija
Komentarai
Poveikis ir nauda
- malšina kosulį
- malšina gerklės skausmą
- gydo tonzilitą
- palaiko balsą
FAQ 💡❓
Kas yra šodou ir kaip jis padeda esant gerklės skausmui?
➡️ Šodou – tai tradicinis natūralus gėrimas iš karšto pieno, kiaušinio trynio ir cukraus. Jis švelnina sudirgusią gerklę ir padeda atkurti gleivinę dėl didelio vitamino A kiekio.
Kodėl naudojamas cukrus, o ne medus?
➡️ Kadangi pienas geriamas karštas, medus praranda savo naudingas savybes esant aukštai temperatūrai ir tampa tik saldikliu. Cukrus atsparus karščiui ir nekeičia struktūros.
Kada geriausia gerti šį gėrimą – ryte ar vakare?
➡️ Vakare, prieš miegą – jis ramina gerklę ir padeda geriau išsimiegoti.
Ar galima naudoti ir kiaušinio baltymą?
➡️ Ne. Naudojamas tik trynys, nes jis minkština ir maitina. Žalias baltymas sunkiai virškinamas ir neturi gydomojo poveikio.
Ar šis gėrimas tinka vaikams?
➡️ Taip, bet tik vaikams, kurie jau pakankamai dideli, kad galėtų saugiai vartoti žalią trynį – visada pasitarus su pediatru.
Ar padeda, jei skauda ryjant?
➡️ Taip. Tiršta tekstūra ir riebalai iš trynio suformuoja apsauginį sluoksnį, kuris palengvina rijimą.
Kiek dienų galima vartoti šį gėrimą?
➡️ Rekomenduojama gerti 2–3 vakarus iš eilės. Jei simptomai nesumažėja – būtina kreiptis į gydytoją.
Ar galima gerti peršalus su karščiavimu?
➡️ Tik jei nėra įtariama bakterinė infekcija ir temperatūra nėra aukšta. Esant abejonių – kreiptis į gydytoją.
Ar tinka diabetu sergantiems žmonėms?
➡️ Ne, dėl cukraus kiekio. Diabetikai turėtų vengti šio gėrimo arba jį adaptuoti pasitarus su gydytoju.
Ar jis tinkamas turintiems padidėjusį cholesterolį?
➡️ Ne kaip reguliarus gėrimas – kiaušinio trynys turi daug cholesterolio.
Ar gali pasireikšti šalutinis poveikis vartojant per dažnai?
➡️ Taip – gali pasireikšti pykinimas, pilvo pūtimas ar virškinimo sutrikimai, ypač jautriems žmonėms.
Ar pienas turi būti labai karštas?
➡️ Taip, bet neverdantis – pakankamai karštas, kad šiek tiek sutrauktų trynį, bet jo neiškeptų.
Ar reikia išplakti trynį prieš pilant pieną?
➡️ Taip. Išplakus trynį su cukrumi prieš pilant pieną, gaunama vientisa, be gumuliukų konsistencija.
Ar padeda esant sausam kosuliui?
➡️ Taip, ypač esant dirginančiam sausam kosuliui – gėrimas švelnina gerklę ir mažina kutenimą.
Ar tinka vyresnio amžiaus žmonėms?
➡️ Taip, jei nėra kontraindikacijų, kaip diabetas ar padidėjęs cholesterolio kiekis – tai švelnus ir maistingas gėrimas.
Komentarai