Herpes

Herpesas yra labai paplitęs – juo serga dauguma suaugusiųjų, o pasauliniu mastu jo paplitimas yra milžiniškas. Infekcijos, kurias sukelia du Herpes simplex viruso tipai (priklausantys Herpesviridae šeimai ir sukeliančios ūmias bei pasikartojančias infekcijas), paplitusios visame pasaulyje, nes jos perduodamos iš vieno žmogaus kitam tiesioginio kontakto su skysčiais ar išskyromis metu. Mediciniškai žiūrint, simptomai apima pūslelinę ir stiprų niežėjimą, kurį sunku suvaldyti. Herpesas gali pasireikšti tiek burnos ar veido srityje, tiek lytinių organų srityje.

Pagrindinės formos yra 1 tipo paprastasis herpesas (HSV-1, veido ir burnos herpesas, labiausiai paplitęs) bei 2 tipo paprastasis herpesas (HSV-2, lytinių organų herpesas, dažnai besimptominis).

Inkubacinis laikotarpis trunka nuo 4 iki 12 dienų nuo užsikrėtimo, po to virusas gali sukelti skausmingų opų atsiradimą, o pasveikimo laikotarpis trunka nuo 2 iki 4 savaičių. Tačiau dažniausiai virusas lieka nepastebėtas, nesukeldamas jokių simptomų. Jei virusas vieną kartą pateko į organizmą, žmogus lieka jo nešiotojas visą likusį gyvenimą, o virusas periodiškai reaktyvuojasi.

Pagrindinė kliūtis tebėra poveikis asmeniniam gyvenimui, ypač santykiams su partneriu, nes visi žmonės yra imlūs herpeso viruso infekcijai. Virusą galima kontroliuoti, jei žmogus yra kliniškai sveikas, tačiau jis gali kelti grėsmę žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema arba nėščioms moterims. Laimei, pažeidimus galima palengvinti tiek specialistų paskirtais vaistais, tiek namuose naudojamais natūraliais vaistiniais preparatais.

Herpeso viruso infekcijos simptomai

Kai herpes virusas patenka į organizmą, dažnai pasireiškia tipiniai simptomai paveiktoje srityje – burnos ar lytinių organų srityje. Simptomai kinta aktyvių ligos ciklų metu, po kurių seka besimptomės laikotarpiai, o simptomų intensyvumas laikui bėgant mažėja. Deja, virusas iš organizmo neišnyksta, ir nors dažnai herpeso simptomų nebūna, virusas lieka latentinėje būsenoje, kol vėl pradės veikti, kai šeimininko imuninė sistema susilpnės.

Recidyvai gali pasikartoti iki 6 kartų per metus, o tarp simptomų yra:

• pirmieji epizodai gali apimti aštrius ir sunkiai suvaldomus skausmus, karščiavimą, raumenų skausmus, aplinkinių limfmazgių (limfinių ar kirkšninių) uždegimą, bendros savijautos pablogėjimą, nuovargį, apetito praradimą;
• dilgčiojimas ir skausmas šlapinantis, žaizdos, padidėjęs makšties išskyrimas, pūslelės;
• nutirpimo jausmas;
• deginimo ar dilgčiojimo pojūtis;
• odų bėrimai ant lūpų ar lytinių organų;
• stiprus niežulys, kurį sunku suvaldyti;
• dilgčiojimo ar šilumos pojūtis paveiktoje srityje;
• labai retais atvejais gali pasireikšti galvos skausmas ir raumenų skausmas.

Herpeso rūšys

Herpesas yra odos infekcija, o herpeso virusas priklauso Herpesviridae šeimai. HSV-1 dažniausiai sukelia pažeidimus virš juosmens, o HSV-2 – žemiau juosmens; abu virusai pažeidžia organizmą ir gali sukelti šias ligas:

• burnos herpesas (ant lūpų, aplink lūpas, retai burnos ertmėje);
• genitalinis herpesas (vulva, makštis, gimdos kaklelis, varpa, perianalinė arba analinė sritis);
• herpetinis keratitas (atsiranda, kai užsikrečia akys, ypač sukelia „smėlio akyse“ pojūtį);
• herpetinis panariumas (atsiranda, kai herpesinė infekcija pažeidžia piršto nagą);
• herpes gladiatorum (atsiranda, kai ant galvos, liemens ir galūnių gali atsirasti odos pažeidimai);
• pirminis herpetinis stomatitas (infekcijos forma, pasitaikanti daugiausia 1–3 metų amžiaus vaikams).

Rizikos veiksniai

Herpes simplex infekcijos perduodamos tiesioginio kontakto metu, tačiau yra tam tikrų rizikos veiksnių, kurie gali paskatinti ligos atsiradimą:

• kitos lytiniu keliu plintančios ligos;
• didelis seksualinių partnerių skaičius ir atsitiktiniai seksualiniai santykiai;
• pažeistos ar gretimos srities traumos (epiliacija, injekcijos į lūpas ir pan.);
• nuovargis;
• organų transplantacija;
• imunosupresinis gydymas;
• silpna imuninė sistema;
• kontaktas su užsikrėtusio asmens oda;
• bendras dantų šepetėlių ar stalo įrankių naudojimas.

Sukeliantys veiksniai

Tarp provokuojančių veiksnių (kurie gali sukelti tiek recidyvą, tiek pirminę infekciją) yra:

• nuovargis ir stresas;
• ilgalaikis buvimas vėjyje, saulėje ar žemose temperatūrose (vėjo ir ultravioletinių spindulių sukelti nudegimai);
• hormoniniai pokyčiai;
• menstruacija;
• pasikartojančios ligos;
• kūno peršalimas arba perkaitimas;
• įvairios psichoemocinės būsenos ar fiziologiniai sutrikimai;
• chirurginės operacijos;
• skrandžio problemos arba virškinimo trakto sutrikimai;
• organizmo per didelis sužadinimas;
• lengvos infekcijos;
• antro viruso buvimas organizme;
• kai kurios alerginės reakcijos.

Herpeso komplikacijos

Herpesas gali sukelti keletą komplikacijų, tarp kurių yra:

• herpetinė encefalitė arba keratitas (atsiranda žmonėms su silpna imunine sistema, kai pažeidžiamas smegenų audinys);
• virusas gali išplisti ir į kitus organus (plaučius, virškinimo sistemą ir kt.);
• sunkūs herpeso protrūkiai žmonėms su silpna imunine sistema;
• mirtina herpetinė pneumonija pacientams, turintiems didelius nudegimus;
• meningizmas arba aseptinė meningita;
• padidėja rizika užsikrėsti kitomis lytiniu keliu plintančiomis ligomis;
• ezofagitas;
• hepatitas;
• pneumonija;
• tinklainės nekrozė;
• naujagimių herpesas, kuris perduodamas gimdymo metu (o ne po jo) iš motinos, sergančios lytinių organų herpesu, vaisiui, dėl ko vaisiui gali kilti sunkios neurologinės pasekmės, galinčios kelti pavojų jo gyvybei;
• psichologinį ir socialinį stigmatizavimą, kuris neigiamai veikia gyvenimo kokybę ir lytinius santykius.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Nors, kartą užsikrėtus, šis virusas organizme išlieka visam gyvenimui, herpeto opos išnyksta savaime po maždaug 2 savaičių. Iš esmės reikia kreiptis į gydytoją, vos pastebėjus požymius, kurie gali rodyti herpesą, taip pat jei simptomai neišnyksta per nustatytą laikotarpį arba po paskirtos gydymo kurso.

Herpeso gydymas

Herpeso pažeidimams ar Herpes simplex virusui nėra galutinio išgydymo būdo, nes virusas lieka organizme ir kartais aktyvuojasi. Vis dėlto yra įvairių gydymo būdų, kurie gali sumažinti simptomų intensyvumą, pavyzdžiui:

Vaistinis gydymas

, kuris priklauso nuo herpeso pažeidimų raidos laike arba nuo to, ar siekiama užkirsti kelią ateities recidyvams. Yra įvairių galimybių, galinčių sumažinti ligos sunkumą ir trukmę:

• priešuždegiminiai vaistai;
• skausmą malšinantys preparatai (skiriami skausmui malšinti);
• vaistai, slopinantys viruso dauginimąsi, blokuodami DNR polimerazę;
• vaistai, veikiantys HSV fermentus;
• vietinio poveikio kremai ar tepalai (receptiniai arba be recepto);
• antivirusiniai vaistai (tik pagal gydytojo receptą), prieinami tablečių arba injekcijų pavidalu (dažniausiai skiriami vaistai yra acikloviras, famcikloviras, valacikloviras).

Alternatyvi medicina arba papildomi gydymo būdai

, galintys sumažinti simptomus:

• akupunktūra (tam tikrų odos taškų, esančių palei energetinius meridianus, adatinis stimuliavimas);
• refleksoterapija;
• polarizuotos šviesos procedūros;
• homeopatinis gydymas.

Ambulatorinis gydymas

(atliekamas namuose):

• 3 kartus per dieną 20 minučių ant pažeistų vietų uždėti drėgną rankšluostį;
• vengti rūgšties turinčių maisto produktų;
• maudytis šiltame vandenyje;
• šiltos kompresai, kuriuos reikia uždėti vos pasirodžius pirmiesiems simptomams;
• šaltos kompresės;
• vengti dėvėti ankštus drabužius aplink pažeistą vietą;
• raminančių tepalų ar miltelių naudojimas.

Natūralūs gydymo būdai

:

• mairūno aliejus (tepti vietiškai tiesiai ant pūslelių, kol išgydys);
• propolio tinktūra (tepama ant pažeistos vietos 3–4 kartus per dieną);
• medetkų užpilas (1 šaukštas žolelių į 300 ml verdančio vandens, geriamas kaip arbata, 3 puodeliai per dieną);
• alavijo gelis išdžiovina pūslelinę, veikia raminamai ir drėkina odą, dėl ko pūslelės tampa mažiau pastebimos;
• česnakas turi antivirusinių savybių ir naudojamas atsargiai kovojant su herpesu (1 sutrinta skiltelė, sumaišyta su alyvuogių aliejumi, tepama 3 kartus per dieną ant pažeistos vietos);
• natrio bikarbonato ir vandens pasta (užtepta ant herpeso ir palikta išdžiūti) palengvins niežėjimą;
• kukurūzų krakmolo pasta taip pat gali padėti (krakmolo ir vandens mišinys tepamas ant herpeso vietos vakare, kad veiktų per naktį, ir paliekamas išdžiūti);
• medus turi antibakterinių savybių, todėl užteptas ant herpeso (ir paliktas veikti 5–7 minutes) palengvins simptomus ir kartu veiks kaip raminamasis;
• aliejinė vitamino E kapsulė, pasinaudodama savo priešuždegiminėmis savybėmis, nuramins uždegimą ir skausmą;
• ant pažeistų vietų galima reguliariai uždėti į pieną įmirkytą vatos gabalėlį (jame esanti lizina ir arginina padeda sumažinti herpeso paūmėjimą);
• padėti gali ir šiek tiek druskos (užberkite ją ant sudrėkinto piršto ir 2 minutes spausdami laikykite ant pažeidimo vietos; galiausiai vietą nuvalykite vata, įmirkyta šiltame vandenyje);
• antioksidantų turtingas alyvuogių aliejus šiek tiek pašildomas ir sumaišomas su keliais lašais levandų aliejaus bei bičių vaško (kol ištirps), o mišinys tepamas ant pažeistų vietų;
• juodoji arbata dėl taninų turinio turi antivirusinių ir priešuždegiminių savybių; juodosios arbatos maišelį (likusį po arbatos paruošimo) reikia palikti veikti 5 minutes ant herpeso pažeidimo vietos; norint pasiekti geresnių rezultatų, procedūrą kartokite 2–3 kartus per dieną;
• obuolių actas, užteptas ant vatos tampono ir tada uždėtas ant pažeistos vietos, gali sukelti dilgčiojimo pojūtį, tačiau turi dezinfekuojančių ir sutraukiančių savybių, kurios padeda gydyti herpesą;
• taip pat galima užlašinti lašelį neskiesto arbatmedžio eterinio aliejaus, kuris yra stiprus antivirusinis ir priešgrybelinis preparatas, kartu raminantis užkrėstą odos plotą;
• slyvų sultys gydo herpeso sukeliamas žaizdas – jas galima naudoti skalaujant arba uždedant ant žaizdų kaip kompresą, taip nuraminant uždegimą ir skausmą;
• ant pažeidimų uždėta juoda ir šalta kava yra priemonė, kuri mažina herpeso simptomus ir pagreitina gijimą, jei ją taikoma 2 kartus per dieną keletą dienų iš eilės.

Maisto papildų vartojimas

:

• L-lizinas yra audinių regeneracijai būtinas amino rūgštis, rekomenduojama žmonėms, turintiems silpną imunitetą ir polinkį į herpeso protrūkius; tai natūralus herpeso gydymo būdas, nes jis slopina kai kurių virusų dauginimąsi;
• „HerpeStop“ padeda pašalinti nemalonius simptomus, kuriuos sukelia Herpes simplex virusas;
• „HerpEx“ kovoja su herpesu, malšindamas skausmą, mažindamas uždegimą ir pagreitindamas gijimą, taip pat mažindamas randų susidarymą ir užkertant kelią nemaloniems išbėrimams;
• „Ganoderma“ stiprina imuninę sistemą ir rekomenduojama esant Herpes simplex infekcijoms;
• „Thymus“ kapsulės gerina imuninės sistemos funkcijas, todėl organizmas tampa atsparesnis virusams;
• „Artemisinin Forte“ – tai augalinės kilmės kapsulės, pasižyminčios stipriu antivirusiniu poveikiu prieš herpesą;
• Echinacejos tabletės (Hofigal) užtikrina biologiškai aktyvių medžiagų, būtinų imuninės sistemos fiziologinėms funkcijoms, tiekimą ir yra vartojamos siekiant palengvinti kai kurių ūmių ar pasikartojančių herpeso infekcijų simptomus.

Herpeso infekcijos prevencija

Yra įvairių strategijų, kurias galima taikyti tiek siekiant išvengti užsikrėtimo herpesu, tiek siekiant išvengti recidyvų (kurie gali pasireikšti bet kuriuo metu, kai užsikrėtimas jau įvyko). Tarp galimų pokyčių yra:

• saulės apsaugos losjonų naudojimas;
• negerti iš to paties stiklinės su kitais žmonėmis;
• nenaudoti bendrų daiktų, kurie gali palengvinti skysčių mainus;
• streso vengimas;
• sutrikimų, susijusių su neramumu, kontrolė;
• dehidratacijos rizikos pašalinimas, geriant 2 litrus skysčių per dieną;
• nelieskite žaizdų, kad jos neplistų į kitas vietas;
• laikyti tinkamą higieną;
• gyventi sveiką gyvenimo būdą, užtikrinant pakankamą poilsį;
• nuolat palaikyti rankas švarias;
• vengti sūrių ir rūgščių maisto produktų, taip pat sumažinti šokolado, riešutų, žirnių, sėklų, avižų ir kviečių miltų (kuriuose gausu arginino – amino rūgšties, kuri reaktyvuoja virusą) vartojimą;
• nenaudoti kosmetikos priemonių ant pažeistų odos vietų, siekiant išvengti galimo sudirginimo;
• lytinių santykių metu naudoti prezervatyvą.

Ar žinojote, kad...?

• HSV-1 ir (arba) HSV-2 infekcijos paplitimas tarp suaugusiųjų visame pasaulyje siekia nuo 60 % iki 95 %? Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apskaičiavo, kad herpesu serga apie 3,7 milijardo žmonių, jaunesnių nei 50 metų.
• Herpesas žinomas jau bent 2 000 metų? Pavyzdžiui, imperatorius Tiberijus Romoje esą uždraudė bučiuotis, nes daugelis žmonių turėjo burnos uždegimus.
• XVIII amžiuje herpesas buvo toks paplitęs tarp prostitučių, kad buvo laikomas „moterų profesine liga“?
• Tik 1940 m. buvo nustatyta, kad herpesas yra virusas, o eksperimentinis antivirusinis gydymas prasidėjo tik 1960 m.?
• Labai daug žmonių, kuriems diagnozuotas lytinis herpesas, kenčia nuo depresijos priepuolių, izoliacijos, atmetimo baimės arba jiems kyla savinaikos jausmai? Todėl daugelyje pasaulio šalių veikia paramos grupės, kuriose sergantieji susitinka ir bendrauja.
• Remiantis Švedijos tyrimu, jei esate užsikrėtę HSV-1, jūsų rizika susirgti Alzhaimerio liga padvigubėja? Be to, pagal Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, HSV-2 užsikrėtę žmonės, jei susiduria su ŽIV, turi mažiausiai tris kartus didesnę tikimybę užsikrėsti ŽIV.
• Ar lytinių organų herpesas labiau paplitęs tarp moterų nei tarp vyrų, nes infekcija lengviau perduodama iš varpos į makštį?
• Vienas tyrimas rodo, kad du paprastojo herpeso viruso tipai – HSV-1 ir HSV-2 – sujungė savo genetinę medžiagą, todėl yra daugiau herpeso rekombinacijų, nei buvo žinoma, ir yra tikimybė, kad HSV 2 gali evoliucionuoti taip, kad taptų atsparus žinomiems antivirusiniams vaistams?