Svogūnų sirupas su medumi nuo gerklės skausmo ir kosulio
Medaus ir svogūno derinys yra viena populiariausių priemonių nuo kosulio. Šiuo paprastu naminiu svogūnų sirupu gydykite gerklės skausmą, tonzilitą, sausą kosulį ir slogą.
Porcijos: 20 porcijos
~20 valgomųjų šaukštų sirupo (1 valgomasis šaukštas = ~20 g sirupo)
Ingredientas
Medžiaga
- - konteineriai
- - peilis
- - sietai, sieteliai
Paruošti
Nuplaukite ir nulupkite svogūnus.
Smulkiai supjaustykite svogūną ir sudėkite į dubenį.
Užvirinkite vandenį ir jam užvirus sudėkite smulkintą svogūną.
Virkite 5 minutes.
Po 5 minučių nustokite virti, uždenkite dangčiu ir palikite pastovėti dar 15 minučių.
Mišinį perkoškite ir pasilikite tik skystį.
Į perkoštą skystį įpilkite medaus ir maišykite, kol susigers. Taip susidaro natūralus svogūnų sirupas.
Pabaigoje galima įpilti citrinos sulčių.
Administracija
Komentarai
Svogūnas yra žinomas kaip vienas veiksmingiausių natūralių atsikosėjimą lengvinančių vaistų. Jis padeda naikinti bakterijas ir išvalyti kvėpavimo takus.
Jis taip pat veikia kaip antibiotikas, kovojantis su kvėpavimo takus užpuolusiais mikroorganizmais.
⚠ Galiojimo laikas ir laikymas: sirupą rekomenduojama suvartoti kuo greičiau po paruošimo, geriausia - per 48 valandas. Todėl rekomenduojama paruošti nedidelį kiekį 1-2 dienoms.
Sirupą geriausia laikyti šaldytuve, o sandariai uždarytas ir nepažeistas jis gali išsilaikyti iki 1 mėnesio. Atidarytą sirupą reikėtų suvartoti per 7 dienas (laikyti šaldytuve). Vartojant sirupą reikia būti atsargiems, kad jis nebūtų labai šaltas: šaukštą palikite kelioms minutėms sušilti arba palaikykite burnoje, kol sušils, ir tik tada nurykite.
Jei paruošto sirupo kiekio užtenka 1-2 dienoms, sirupą taip pat galite laikyti kambario temperatūroje, sandariai uždarytą, atokiau nuo šviesos ir tiesioginio karščio, gerai vėdinamoje vietoje.
Poveikis ir nauda
- malšina gerklės skausmą
- malšina tiek sausą, tiek kosintį kosulį
- naudingas sergant tonzilitu
- medus ir svogūnai stiprina imuninę sistemą
- priemonė nuo alergijos
FAQ 💡❓
Ar svogūnų ir medaus sirupas tinka sausam ar šlapiam kosuliui?
➡️ Taip, jis ramina sausą kosulį ir padeda lengviau atsikosėti.
Kiek laiko galima laikyti sirupą?
➡️ Šaldytuve, sandariai uždarytame inde, 7–10 dienų.
Ar galima duoti mažiems vaikams?
➡️ Ne jaunesniems nei 1 metų dėl medaus. Vyresniems – tik mažomis dozėmis.
Ar galima vartoti nėštumo metu?
➡️ Taip, saikingai, bet geriausia pasitarti su gydytoju.
Ar padeda gerklės skausmui be kosulio?
➡️ Taip, malšina sudirginimą ir uždegimą.
Ar galima naudoti kitą medų?
➡️ Taip, liepų, akacijų, įvairių gėlių ar manukos medų.
Ar veiksmingiau su citrina?
➡️ Taip, citrina suteikia vitamino C ir sustiprina poveikį.
Ar gali sukelti pilvo pūtimą?
➡️ Taip, žalias svogūnas gali, bet medus sumažina šį poveikį.
Ar galima vartoti profilaktiškai?
➡️ Taip, vienas arbatinis šaukštelis per dieną stiprina imunitetą.
Ar padeda bronchitui?
➡️ Gali palengvinti, bet nepakeičia gydymo.
Ar tinka užkimimui?
➡️ Taip, ramina balso stygas.
Kada geriausia vartoti?
➡️ Ryte nevalgius ir vakare prieš miegą.





Komentarai