Čiobrelių tinktūra
Idealus sąjungininkas, padedantis išsaugoti sveikus kvėpavimo takus ir virškinimo traktą
Čiobrelių tinktūroje gausu maistinių ir biologiškai aktyvių medžiagų, pasižyminčių antibiotikų, antiseptiniu, antimikrobiniu, spazmolitiniu, atsikosėjimą lengvinančiu, skrandį veikiančiu, karminatyviniu, choleretiniu, tulžį varančiu, diuretiniu, antihelmintiniu, analgetiniu, gydomuoju, priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu.
Porcijos: 100 porcijos
Apie 200 ml čiobrelių tinktūros, t. y. ~100 porcijų (dozių) (1 porcija = 2 ml = 40 lašų = ~ 1/2 arbatinio šaukštelio).
Ingredientas
Medžiaga
- - stiklinis indas (stiklainis)
- - žirklės
Paruošti
Čiobrelių šakeles nuplaukite po tekančiu vandeniu, nuskalaukite vandens perteklių ir palikite ~15 minučių nusausinti ant popierinio rankšluosčio. Galima naudoti tiek šviežius, tiek džiovintus čiobrelius (antžeminę augalo dalį).
Čiobreliai gali būti naudojami tinktūroje sveiki arba susmulkinti. Aš renkuosi naudoti nesmulkintus.
Čiobrelių šakeles sukarpykite žirklėmis, kad tilptų į indą.
Sudėkite jas į indą viršumi žemyn.
⚠ Galite rinktis malti čiobrelius malūnėliu, jei jie gerai išdžiūvę, arba smulkinti peiliu, jei jie švieži.
Supilkite alkoholį į indą ant čiobrelių šakelių taip, kad jos būtų uždengtos, kol indas bus pilnas.
Indą (stiklainį) sandariai uždarykite (dangteliu arba plėvele ir gumute) ir palikite bent 2 savaites maceruotis tamsioje, gerai vėdinamoje vietoje. Maceravimo laikotarpiu rekomenduojama bent kartą per dieną stiklainį pakratyti.
→ Pabaigoje, jei naudojate maltus ir (arba) smulkintus čiobrelius, tinktūrą perkoškite ir (arba) perfiltruokite per marlę arba smulkų sietelį.
→ Jei naudojau nesmulkintas čiobrelių šakeles (mano atvejis), tinktūros filtruoti nebereikia, o čiobrelių šakeles galite palikti inde, kai vartojate tinktūrą.
⚠ Tačiau tinktūrą patartina laikyti mažuose tamsios spalvos buteliukuose su lašintuvu, kad išvengtumėte sąlyčio su oru ir šviesa.
⚠ Po pirmojo filtravimo tinktūrą galima palikti šaldytuve dar 3-7 dienoms, kad ji visiškai nuskaidrėtų, tada skaidrią dalį reikia supilti į mažus tamsios spalvos indelius, galbūt su lašintuvu.
Administracija
✔ Į vidų: po 20-60 lašų (~1-3 ml) 3-4 kartus per dieną, praskiestų trupučiu virinto ir atvėsinto vandens (~50 ml), 30 min. prieš valgį. Didžiausia 60 lašų dozė atitinka 3 ml tinktūros, t. y. ~ pusę arbatinio šaukštelio, o vienas arbatinis šaukštelis yra ~ 5 ml.
Esant sunkesnėms kvėpavimo takų ligoms, pavyzdžiui, bronchitui ir kosuliui, dozę galima padidinti iki 6 kartų per dieną, bet ne ilgiau kaip 10 dienų.
Apskritai rekomenduojamas ne ilgesnis kaip 14 dienų kursas. Kadangi tai alkoholinis tirpalas, reikia saugotis, kad jis nesąveikautų su kitais vaistais ar kitomis medicininėmis būklėmis. Jei reikia daugiau nei vieno kurso, tarp kursų rekomenduojama daryti 1-2 savaičių pertrauką.
✔ Išoriškai: čiobrelių tinktūrą galima vartoti vieną arba atskiestą distiliuotu vandeniu (užvirintą ir atvėsintą), tepti ant odos masažuojant arba mirkyti kompresus ir dėti ant pažeistų vietų.
Distiliuotu vandeniu atskiestą čiobrelių tinktūrą galima naudoti kaip gerą dezinfekcinę priemonę, kad būtų išvengta pažeidimų infekcijos.
Grybelinėms nagų ar kojų pirštų infekcijoms gydyti naudokite gryną (neskiestą) čiobrelių tinktūrą: pamirkykite marlės kompresą, uždėkite ant pažeistos vietos, apvyniokite nailonu (maistine plėvele), kad neišgaruotų, ir palikite bent 2 valandas (arba net per naktį), kad veiktų.
⚠ Čiobrelių tinktūrą galima skiesti distiliuotu vandeniu (virintu ir atvėsintu) arba atvėsintu čiobrelių užpilu.
Prieš vartojimą tinktūrą rekomenduojama suplakti.
Komentarai
Laikymas ir galiojimo laikas:
- Laikyti mažuose tamsios spalvos buteliukuose su lašintuvu, gerai vėdinamoje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje;
- suvartoti per 2 metus nuo paruošimo datos.
Poveikis ir nauda
Veikia čiobrelių tinktūra:
- Antibiotikas;
- antiseptinė / antimikrobinė / dezinfekuojanti priemonė;
- priešgrybelinis poveikis;
- antispazminis poveikis;
- atsikosėjimą lengvinanti priemonė;
- skrandį veikiantis vaistas (gerina virškinimą);
- karminatyvas (skatina žarnyno dujų išsiskyrimą);
- tulžies variklis (skatina tulžies išsiskyrimą iš kepenų);
- cholagogenas (skatina tulžies išsiskyrimą dvylikapirštėje žarnoje);
- diuretikas;
- antihelmintikas (kovoja su žarnyno kirmėlėmis);
- cikatrizuojanti priemonė;
- analgetikas / skausmą malšinantis vaistas;
- priešuždegiminis vaistas;
- antioksidantas;
Rekomenduojama esant virškinimo sistemos (virškinamojo trakto) sutrikimams:
- gydo pilvo pūtimą;
- šalina žarnyno fermentaciją, pilvo diskomfortą ir pilvo įtampą;
- skatina virškinimą;
- apsaugo žarnyno gleivinę;
- padeda šalinti žarnyno kirmėles ir parazitus (giardijas/lamblijas, apvaliąsias kirmėles, apvaliuosius kirmėlius, piniguočius);
- padeda esant dispepsiniams sutrikimams (virškinimo sutrikimams);
- padeda esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip fermentacinis kolitas, enterokolitas, angiokolitas;
rekomenduojama esant kvėpavimo sistemos sutrikimams:
- stimuliuoja plaučių funkciją;
- padeda palengvinti kvėpavimo takų peršalimo ligas, ūminį bronchitą;
- laringitą, faringitą;
- padeda palengvinti kosulį;
- padeda gydyti peršalimo ligas, mažina karščiavimą;
Kiti:
- padeda gydyti vietines grybelines nagų (onichomikozę) ir kojų pirštų infekcijas (atleto pėdų ligą);
- vidaus, įskaitant šlapimo takų, dezinfekcijos priemonė;
- ramina ir atpalaiduoja raumenis po fizinio krūvio;
- padeda gydyti odos opas, žaizdas, niežulį, seborėjinę dermatozę, egzemą, juostinę pūslelinę, trichofitą;
Šalutinis poveikis
- vartojant dideles dozes, kartais gali pasireikšti pykinimas, vėmimas ir nervinis susijaudinimas;
Kontraindikacijos
- draudžiama vartoti asmenims, alergiškiems čiobreliams ir medui;
- čiobreliai gali padidinti kraujavimo riziką žmonėms, vartojantiems kraują skystinančių vaistų (aspirino, varfarino);
- čiobrelių turėtų vengti žmonės, sergantys hormoninėmis ligomis;
- draudžiama vartoti nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims;
- draudžiama vartoti žmonėms, sergantiems dirgliosios žarnos ligomis;
- draudžiama vartoti žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, psichikos sutrikimų;
- draudžiama vartoti asmenims, sergantiems kepenų nepakankamumu;
- kontraindikuotinas esant kasos nepakankamumui;
FAQ 💡❓
Kodėl čiobrelių tinktūra laikoma viena veiksmingiausių natūralių vaistų?
➡️ Todėl, kad 50 % alkoholio ekstrakcijoje koncentruojami timolis ir karvakrolis - junginiai, pasižymintys stipriu antiseptiniu, priešgrybeliniu, priešuždegiminiu ir virškinimą gerinančiu poveikiu. Dėl to tinktūra greitai veikia tiek į vidų, tiek išoriškai.
Kokių ingredientų reikia tinktūrai paruošti?
➡️ Jums tereikia čiobrelių (šviežių arba džiovintų), 50 % alkoholio ir stiklinio indo. Paprasti ingredientai leidžia efektyviai išgauti lakiuosius aliejus.
Kaip teisingai paruošti čiobrelių tinktūrą namuose?
➡️ Augalą nuplaukite, nuplaukite, stambiai supjaustykite ir visiškai užpilkite spiritu. Palikite stiklainį bent 14 dienų maceruotis tamsoje, kasdien pakratydami. Pabaigoje perkoškite ir laikykite tamsios spalvos buteliukuose.
Kaip vartoti tinktūrą nuo pilvo pūtimo ir virškinimo sutrikimų?
➡️ Gerti po 20-60 lašų (1-3 ml) 3-4 kartus per dieną, praskiestus virintu, atvėsintu vandeniu, 30 min. prieš valgį. Skatina virškinimą, mažina rūgimą ir malšina spazmus.
Ar čiobrelių tinktūra padeda nuo žarnyno parazitų?
➡️ Taip. Čiobreliai pasižymi antihelmintiniu poveikiu, padeda naikinti piniguočius, giardijas ir kitus parazitus. Jis skiriamas trumpais kursais rekomenduojamomis dozėmis.
Ar čiobrelių tinktūra gali būti vartojama kosuliui, bronchitui ir kvėpavimo takų infekcijoms gydyti?
➡️ Taip. Atsikosėjimą lengvinantis ir antiseptinis poveikis palaiko plaučius, ramina kosulį ir mažina gleivių kiekį. Dozės dalijamos per dieną, ne daugiau kaip 10 dienų iš eilės dėl alkoholio kiekio.
Kaip vartoti išoriškai nuo nagų grybelio ir atletinės pėdos?
➡️ Naudokite gryną tinktūrą ant kompresų, dedamų tiesiai ant pažeistos vietos, 2-8 valandas per dieną. Priešgrybelinis poveikis mažina grybelių kiekį ir greitina odos regeneraciją.
Ar tinktūrą galima naudoti nuo raumenų skausmo ar egzemos?
➡️ Taip. Kaip kompresas arba atskiesta masažui, ji pasižymi priešuždegiminiu, raminamuoju ir gydomuoju poveikiu skausmui, sudirgimui, niežuliui ir paviršiniams pažeidimams.
Kiek laiko tinka čiobrelių tinktūra?
➡️ Tinkamai laikoma tamsios spalvos buteliukuose, vėsioje ir tamsioje vietoje, ji išlaiko savo savybes apie 2 metus.
Kokį šalutinį poveikį gali sukelti?
➡️ Perdozavimas gali sukelti pykinimą, vėmimą ar nervinį susijaudinimą. Reakcijos ypač pasireiškia, jei viršijama rekomenduojama dozė arba jei vartojama per ilgai.
Kam negalima vartoti čiobrelių tinktūros?
➡️ Tinktūra draudžiama vartoti žmonėms, alergiškiems čiobreliams, sergantiems hipertenzija, kepenų ar kasos nepakankamumu, kraujo krešėjimo sutrikimais, dirgliąja žarna, gydomiems antikoaguliantais, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.
Ar tinka vaikams?
➡️ Nerekomenduojama vaikams dėl alkoholio kiekio. Mažesniems vaikams naudokite čiobrelių užpilą arba čiobrelių sirupą, kurių sudėtyje nėra alkoholio.
Komentarai